- İsveçdə təhsil mərkəzində atışma - 10 ölü var
- Novruzovdan daha bir açıqlama:Razi Nurullayev mənim çapımda, səviyyəmdə olan adam deyil
- Saleh Məmmədovun müavinlərinin sayı ÇOXАLДDI – Prezidentdən fərman
- İrana casusluq etmiş keçmiş Britaniya hərbçisinə 14 il iş verildi
- Yaxşı, biz NATO üzvü deyilik - bizə torpaqlarımızı geri verin
Hər gün yumurta yeyin, bu xəstəlikdən xilas olun
Elm adamları yumurta ilə bağlı yeni araşdırma aparıb. Bildirilib ki, hər gün 2 ədəd yumurta yemək orqanizm üçün faydalıdır.
Yumurtanın qida rasionuna daxil edilməsinin bir çox müsbət tərəfləri var. Bədənin xolosterin istehsalını əngəlləyir.
Tərkibi Omega 3-lə boldur. Bu da ürək və damar xəstəliklərinin qarşısını alır.
Tərkibindəki fosfolipit qaraciyərdəki toksinlərin atılmasına kömək edir.
Gündə 2 yumurta yesəniz, kolin adlı maddə orqanizminizdə bol olur. Kolin yaddaşı gücləndirir və xərçəng riskini azaldır.
Günlük pəhrizində yumurta olan qadınların süd vəzi xərçəngi riski aşağı olur. (Axşam.az)
Oxşar xəbərlər
- Səməd Vurğun yaltaq idi, onun qədər yaltağı olmayıb - Əlisa Nicatla MÜSAHİBƏ
3 fevral 2025 19:46
- Gündə 1 ədəd yesəniz, bu xəstəlikdən əsər-əlamət qalmaz
2 fevral 2025 23:10
- Şəkər xəstələri üçün TƏBİİ DƏRMAN: Qaynadıb qaşıq-qaşıq yeyin
2 fevral 2025 20:29
- Gömrükdəki 70 minlik malı məhv edildi, 2 dəfə dələduzluqla üzləşdi TƏFƏRRÜAT
1 fevral 2025 22:18
- Bədəninizin S.O.S siqnalı – Bu qidalarla vitamin çatışmazlığını aradan qaldırın
31 yanvar 2025 17:46
- Hökumə Əliyevanın həyat yoldaşı 40 min manatlıq kompensasiyadan imtina edib
24 yanvar 2025 22:23
- Özlərini 12-ci mərtəbədən belə atıblar - Yanğın faciəsinin DƏHŞƏTLİ GÖRÜNTÜLƏRİ ortaya çıxdı
23 yanvar 2025 12:17
- Ölüm gününüzü doğum tarixi ilə hesablaya bilərsiniz: Necə?
20 yanvar 2025 21:15
- Tofiq İsmayılovun 1 milyonluq işdə adı hallanan oğlu yenidən həbs edildi
17 yanvar 2025 14:11
- Gülxanım Vəliyeva vəfat etdi
12 yanvar 2025 12:25
Xəbər lenti
- Əlisa Nicatı həkimə göstərib, beynini müalicə etmək lazımdır, ona meydan verənlər də...- АNАR
05 fevral 01:27
- İsveçdə təhsil mərkəzində atışma - 10 ölü var
05 fevral 01:19
- Təyyarəmizi Rusiya raketi vurub - RƏSMİ MƏNBƏ
05 fevral 01:00
- Novruzovdan daha bir açıqlama:Razi Nurullayev mənim çapımda, səviyyəmdə olan adam deyil
05 fevral 00:48
- Saleh Məmmədovun müavinlərinin sayı ÇOXАLДDI – Prezidentdən fərman
05 fevral 00:41
- İrana casusluq etmiş keçmiş Britaniya hərbçisinə 14 il iş verildi
05 fevral 00:26
- Yaxşı, biz NATO üzvü deyilik - bizə torpaqlarımızı geri verin
05 fevral 00:20
- Əminə Ərdoğan və Lətifə Əl-Şəraa arasında TARİXİ GÖRÜŞ
04 fevral 23:45
- Azərbaycan Rusiyaya 940 ton kərə yağı ixrac etdi
04 fevral 23:33
- Səməd Vurğun Hüseyn Cavidə...ŞАRLАTАN, YАLАYАN, MURDАR..dedi
04 fevral 22:14
- Aqil Abbas АRVАD sözünə görə üzr istədi
04 fevral 21:50
- Ərdoğan Suriyanın yeni liderini belə qarşıladı - TARİXİ GÖRÜNTÜLƏR
04 fevral 21:38
- SON DƏQİQƏ: Qəzanın təhqiqatına dair ilkin hesabat AÇIQLANDI FOTO
04 fevral 21:02
- İlham Əliyev -Vətən- İdman Liseyində aparılmış yenidənqurma işlərindən sonra yaradılan şəraitlə tanış olub - FOTOLAR
04 fevral 14:17
- Razi kimdir axı mənim haqqımda danışsın?! – Siyavuş Novruzov
04 fevral 13:40
- 1 milyon mənimsəmədə ittiham olunan Raqif Abbasov - Azadlıqdadır
04 fevral 13:31
- Sizdən bir Prezident kimi yox, bir ağsaqqal kimi xahiş edirəm, hətta yalvarıram..
04 fevral 12:20
- Lütfi Zadəyə edilən istinad sayı Eynşteyndən daha çoxdur
04 fevral 12:04
- Rəsulzadə və ailəsinin illər sonra ortaya çıxan yeni fotoları
04 fevral 11:54
- SON DƏQİQƏ! Qax, Zaqatala və Balakəndə ƏMƏLİYYAT: Dəstə tutuldu - VİDEO
04 fevral 11:30
- Bakıda Rus Evinə nəzarət gücləndirildi
04 fevral 01:35
- Taksi sürücüsü 180 kq-lıq müştərini maşınına qoymadı - FOTO
04 fevral 01:16
- Niyə 5 dəqiqədən bir deyilməlidir ki, siyasi məhbuslarınız var?!
04 fevral 00:00
- Bələdiyyə üzvü seçildiyi üçün Qəbələdə qonaqlıq verdi - Hesabı ödəməyib QАÇD
03 fevral 23:46
- Televiziyalarda arvad boğuşmasında həkimlərin, dərmanların reklamı gedir
03 fevral 23:28
- Ötən il Sumqayıtda 5 min 695 narkoloji xəstə qeydiyyata alındı: 20-45 yaş arasında olan şəxslər
03 fevral 22:55
- Bakıda müəllim faciəli şəkildə həlak oldu - Foto
03 fevral 22:18
- İtkin şəhidin məzarı 32 İL SONRА TAPILDI
03 fevral 21:14
- Vasif Talıbovdan alınan şirkətlərin külli miqdarda VERGİ borcları var - SİYAHI
03 fevral 21:05
- 37 ailənin qazı, işığı niyə kəsilib? Ölənə qədər bu binadan çıxmayacağam- VIDEO
03 fevral 20:46
Video & Fotoqalereya
Video
Fotoqalereya