Uşaqların dişləri üçün ən zərərli qidalar - SİYAHI
İstənilən növ və tərkibli karamellər uşaq dişləri üçün ən zərərli məhsulların reytinqini üstələyir.
NUH.az publika.az-a istinadən xəbər verir ki, bu barədə Qazeta.ru-ya üz-çənə cərrahı, implantoloq və periodontoloq Yuliana Romanova məlumat verib.
"İstehsalçılar təbii şirənin, təbii ləzzətlərin və konservantların olmaması səbəbindən bizi belə bir məhsulun faydalarına inandırmağa nə qədər çalışsalar da, ağızda karamelin uzun müddət qalmasının əsas aspektinə təsir göstərə bilmirlər. Belə bir məhsulun ən zərərli xüsusiyyəti, şirin məhsulun böyüklərə nisbətən daha az minerallaşmış diş minası ilə uzun müddət təması, bir tərəfdən konfetin tərkibindəki turşular və karbohidratlar səbəbindən birbaşa dağıdıcı təsir göstərir. digər tərəfdən, karamellərdə olan şəkər kariogen mikrofloranın qida mənbəyi kimi xidmət edir. Oxşar vəziyyət kofe və nuqada da müşahidə olunur", - deyə o, izah edib.
"İkinci zərərli məhsul qazlı içkilərdir. Sodanın zərəri baloncuklar və çox miqdarda şəkərlə bağlıdır. Çox aktiv karbon turşusunun parçalanması zamanı baloncuklar əmələ gəlir ki, bu da istənilən halda minaya dağıdıcı təsir göstərir, həmçinin minerallaşma proseslərini pozaraq ağız boşluğunun pH səviyyəsini əhəmiyyətli dərəcədə azaldır. Sodanın digər bir xüsusiyyəti də mədə şirəsinin turşuluğunu artırmasıdır ki, bu da ağız mühitinə zərərli təsir göstərir.
Üçüncü kateqoriya məhsullar çipslər, krakerlər və yağlı peçenyelərdir. Onların tərkibində çox miqdarda asanlıqla fermentləşən karbohidratlar var ki, bu da qəbul zamanı tüpürcəyin remineralizasiya xüsusiyyətlərini azaldır. Digər bir xoşagəlməz xüsusiyyət, dişlərin hər bir boşluğuna "yapışmaq" və mümkün qədər uzun müddət orada qalmaq qabiliyyətidir. Buna görə də, bu cür xırtıldayan yeməkləri sevənlərin əksəriyyəti yalnız axşam dişlərini fırçalayanda onların varlığının izlərindən xilas olurlar", - ekspert vurğulayıb.
Y. Romanova qeyd edib ki, gecə yatmazdan əvvəl hər hansı yüksək karbohidratlı qida dişlərinizə zərərlidir:
"Bu zaman həm zərərli karamel, həm də sağlam sıyıq və ya kefir dişlərinizə zərər verə bilər. Gecələr tüpürcək miqdarı əhəmiyyətli dərəcədə azalır. Buna görə də, özünü təmizləmə funksiyası yaxşı yerinə yetirilmir və qida qalıqları vəziyyəti açıq şəkildə yaxşılaşdırmır. Məhz bu səbəbdən bir stəkan "sağlam" mayalanmış bişmiş süddən sonra da yatmazdan əvvəl dişlərinizi yaxşıca fırçalamaq lazımdır.
Turşulu qidalar və içkilər də zərərlidir. Söhbət təkcə "kislorot" konfeti kimi həddindən artıq turş məhsullardan deyil, həm də limonadlardan və sadəcə sitrus meyvələrindən (limon, portağal və s.) gedir. Bu məhsullar dozada qəbul edildikdə zərərsizdir, lakin onların müntəzəm istifadəsi dişlərdə, xüsusən də süd dişlərində fokus demineralizasiya və eroziya görünüşünə səbəb ola bilər. Belə hallarda diş toxumasının müstəqil bərpası mümkün deyil və diş həkimi kabinetində müalicə tələb olunur. Üstəlik, pis vərdiş davam edərsə, həkimə müraciətlər müntəzəm olur və hər dəfə daha az effekt verir.
- Krediti olanlara ŞAD XƏBƏR - QARA SIYAHI YOXDUR - VİDEO
9 noyabr 2024 18:30
- Vətən Müharibəsi Qəhrəmanları kimlərdir? - TAM SİYAHI
8 noyabr 2024 14:36
- ABŞ-ın prezidentləri: İndiyə qədər seçilənlər və onların iqtidar dövrləri - TAM SİYAHI
5 noyabr 2024 11:07
- Çində azyaşlı uşaqların göz yaşı töküb ağladığı azərbaycanlı müəllim kimdir?
3 noyabr 2024 22:02
- Rusiya üçün vuruşan ilk Şimali Koreya əsgəri əsir götürüldü - ŞOK GƏLİŞMƏ
3 noyabr 2024 11:05
- Xorultunu dayandırmaq üçün yatmazdan əvvəl bunu yeyin
2 noyabr 2024 13:12
- Eldar Mahmudov düşmənimdir, məni hədələyirdi... - Əvəz Ələkbərovla SENSASİON MÜSAHİBƏ
1 noyabr 2024 16:37
- Ərəblərə kilosunu 3800 manata SATIRIQ, Bakıda isə qiyməti....
1 noyabr 2024 10:16
- Badamdarda uçqun: Laçın QAÇQIN məktəbində oxuyan uşaqların həyatı təhlükədə! - FOTO
1 noyabr 2024 10:08
- Ramiz Mehdiyev qabağa getməyə qoymurdu - Deputatla MÜSAHİBƏ
30 oktyabr 2024 20:50
- Dövlət rəsmilərinin Bakıya səfəri başladı - Fotolar - Yenilənir
09 noyabr 18:57
- Krediti olanlara ŞAD XƏBƏR - QARA SIYAHI YOXDUR - VİDEO
09 noyabr 18:30
- Qarabağın xan nəslindən olan oğlu – Qətlə yetirilən Orxan Camal kimdir?
09 noyabr 18:15
- BMT Baş katibi həftəsonu Bakıya gəlir
09 noyabr 12:33
- Prezident İlham Əliyev Dövlət Bayrağı Günü ilə bağlı paylaşım edib
09 noyabr 12:17
- Sadhqulu da COP29-da iştirak edəcək
08 noyabr 21:11
- Prezident xalqa müraciət etdi, Bayraq Meydanında Azərbaycan Bayrağını ucaltdı (YENİLƏNİB)
08 noyabr 18:54
- Trampın qələbəsi ilə bağlı unikal aksiya – SEKS ORUCU- Kişilərdən İMTİNA EDİN
08 noyabr 18:36
- Vətən Müharibəsi Qəhrəmanları kimlərdir? - TAM SİYAHI
08 noyabr 14:36
- Ərdoğan Prezident İlham Əliyevi TƏBRİK ETDİ
08 noyabr 13:06
- İlham Əliyev Maya Sandunu təbrik etdi
07 noyabr 17:43
- Sumqayıtda 300-dən çox ALMAN ƏSİRİN basdırıldığı qəbiristanlıqdan GÖRÜNTÜLƏR - görün kimlər ziyarət edir... VİDEO
07 noyabr 17:27
- Qürur və qüdrətin ildönümü: Azərbaycanın zəfər yoluna bir baxış
07 noyabr 17:16
- Prezident Böyükşor-Pirşağı yolunun açılışını etdi - Fotolar - Yenilənib
07 noyabr 14:40
- Harris Trampı TƏBRİK ETDİ
07 noyabr 14:33
- Zəfər bayramı - təqvimimizin QIZIL hərflərlə yazılmış tarixi
07 noyabr 14:23
- SON DƏQİQƏ - Tramp ABŞ-ın yeni, 47-ci prezidenti OLDU
06 noyabr 12:07
- Sabah Ramiz Mehdiyevin kürəkəninin məhkəməsidir – 100 hektarla bağ torpaq sahəsinin zəbti təsdiqlənir
06 noyabr 12:00
- DANIŞIR BAKI
06 noyabr 11:47
- Bişkekdə İlham Əliyevin Rəcəb Tayyib Ərdoğan ilə görüşü BAŞLADI - FOTOLAR
06 noyabr 11:23
- ABŞ-ın prezidentləri: İndiyə qədər seçilənlər və onların iqtidar dövrləri - TAM SİYAHI
05 noyabr 11:07
- Ərdoğan Qırğızıstandadır - Fotolar
05 noyabr 10:51
- Baba Vəziroğlu kimi ortabab şairə yubiley keçirirlər, mənə yox…Niyə? –Qocaman yazıçımız Vaqif Nəsib /MÜSAHİBƏ
05 noyabr 10:37
- Üç rayonun BAŞÇISI yoxdur
05 noyabr 10:25
- Prezidentdən sammit iştirakçılarına müraciət
05 noyabr 10:17
- Prezident rektor və icra başçısı təyin etdi
04 noyabr 13:35
- SSRİ-yə qarşı qurulan məxfi təşkilat: İLDIRIM necə ifşa olundu? (VİDEO)
04 noyabr 13:29
- Rusiyada əslən azərbaycanlı general həbs edildi - Video
04 noyabr 13:16
- Azərbaycanın yeganə qızlar məktəbinə direktor təyin edildi
04 noyabr 12:20
- Prezident və xanımı Bakı Olimpiya Stadionunda...
04 noyabr 10:51