- Azərbaycanda yeni ORDU qurulur! Bu şəxslərin əsgərliyi ilə bağlı QƏRAR verildi...
- Xaricdən 9,5 manata gətirilən kərə yağı marketlərdə 20,9 manata satılır
- Bakıda bu bələdiyyələr birləşdiriləcək - SİYAHI
- Ağsu sakini 1 QUTU SİQARETƏ görə 3,5 İL HƏBSDƏ yatacaq
- Vasif Talıbovun şirkətinin 10 MİLYONDAN ÇOX vergi borcu var
Mobil telefonların gizli təsirləri - İnsanı məhv edir
Mobil telefonlar həyatımızın ayrılmaz bir hissəsinə çevrilib. Texnologiyanın inkişafı ilə bu cihazlar sadəcə rabitə vasitəsi olmaqdan çıxaraq, gündəlik işlərimizdə çox funksiyalı bir vasitə rolunu oynayır.
İnsanlar mobil telefonları vasitəsilə sosial şəbəkələrdə ünsiyyət qurur, işlərini idarə edir, məlumat alır, alış-veriş edir və hətta sağlamlıqlarını izləyirlər.
Əlçatanlıq, məlumat axınının sürəti və müxtəlif proqramlar sayəsində mobil telefonlar fərdi və peşəkar həyatı asanlaşdıran vacib alətə çevrilib.
Bütün bu müsbət məqamlarla yanaşı, mobil telefonlardan uzunmüddətli və həddindən artıq istifadə insan sağlamlığı və psixoloji vəziyyətinə mənfi təsirlər göstərə bilər. Əsas problemləri aşağıdakı şəkildə sıralamaq olar:
Göz sağlamlığı: Mobil telefon ekranlarına uzun müddət baxmaq göz yorğunluğu, quru göz sindromu və digər göz problemlərinə səbəb ola bilər. Ekranların yaydığı mavi işıq gözlərin zədələnməsinə və yuxu problemlərinə səbəb ola bilər.
Boyun və onurğa problemləri: Telefonlardan istifadənin artması ilə "text neck" adlı yeni bir problem yaranıb. İnsanlar başlarını əyib uzun müddət telefona baxdıqda boyun əzələlərinə və onurğaya zərər vururlar. Bu, xroniki ağrılara və duruş problemlərinə gətirib çıxara bilər.
Psixoloji problemlər: Sosial media və müxtəlif mobil tətbiqlərdən asılılıq, insanlarda narahatlıq, depressiya və özünü təcrid etmə hallarına səbəb ola bilər. Sosial media vasitəsilə davamlı olaraq başqalarının həyatını izləmək, insanlarda öz həyatları ilə bağlı narazılıq yarada bilər və özünəgüvən problemlərinə gətirib çıxara bilər.
Yuxu pozğunluqları: Yatmazdan əvvəl və ya gecə mobil telefonlardan istifadə yuxu keyfiyyətinə ciddi təsir göstərir. Yenə də mavi işığın təsiri ilə yuxuya getmə çətinləşir və ya yuxunun keyfiyyəti azalır, nəticədə gün ərzində yorğunluq və iş qabiliyyətinin azalması baş verir.
Radioloji təsirlər: Mobil telefonlardan gələn radiasiya çox olmasa da, uzun müddət bu cihazlardan istifadə radiasiyaya məruz qalma riskini artırır. Araşdırmalar bu mövzu üzrə yekdil bir nəticə olmasa da, potensial risklərə qarşı ehtiyatlı olmaq vacibdir.
Asılılıq: Mobil telefonlar həyatımızı asanlaşdırdığı qədər də bu cihazlardan asılılıq problemi yaradır. İnsanlar bəzən telefonu əlindən buraxa bilmədikləri üçün real həyatda münasibətlər və sosial bacarıqları zəifləyir. Asılılıq eyni zamanda iş və şəxsi həyat balansına da mənfi təsir edir.
Bu səbəbdən, mobil telefonların əhəmiyyətini inkar etmək mümkün olmasa da, istifadəsini balanslaşdırmaq, texnologiyanın bizə fayda verməsi ilə yanaşı zərərlərindən də qorunmaq üçün vacibdir./BAKU.WS
- Azərbaycanda yeni ORDU qurulur! Bu şəxslərin əsgərliyi ilə bağlı QƏRAR verildi...
17 oktyabr 2024 19:34
- Vüqar Zeynalov Bərdədəki əməllərini indi də Gəncədə davam etdirir...
17 oktyabr 2024 18:56
- MİNAtəmizləyənlərə də ŞƏHİD statusu verilə bilər VİDEO
17 oktyabr 2024 10:48
- Azərbaycan tarixinə 44 gün+23 saat=Xankəndində ucalan üçrəngli bayraq formulu həkk olunub
16 oktyabr 2024 11:27
- Prezident Rebuild Karabakh sərgisinin iştirakçılarına məktub ünvanladı
15 oktyabr 2024 12:36
- Bu il ROSATOM 18 MİLYARD DOLLAR əldə edəcək
15 oktyabr 2024 02:09
- Nizamülmülk –Zalımların ən yaxşısı (Portret yazılar)
15 oktyabr 2024 01:20
- Daha bir dövlət qurumunda KÜTLƏVİ İXTİSAR: Heç bir səbəb olmadan əməkdaşları işdən AZAD ETDİLƏR VİDEO
15 oktyabr 2024 00:29
- NAR nitq və eşitmə məhdudiyyətli şəxslər üçün peşə təlimlərinə dəstəyini davam etdirir FOTO
14 oktyabr 2024 17:47
- Məhkəmə QƏRARI : Yeznəsini ANLAQSIZ VƏZİYYƏTDƏ ÖLDÜRÜB ))
14 oktyabr 2024 16:01
- Millət vəkili Əli Məsimli AZƏRİQAZ-ın baş direktoru Azər Məmmədovla görüşüb..
17 oktyabr 21:42
- Azərbaycanda yeni ORDU qurulur! Bu şəxslərin əsgərliyi ilə bağlı QƏRAR verildi...
17 oktyabr 19:34
- Vüqar Zeynalov Bərdədəki əməllərini indi də Gəncədə davam etdirir...
17 oktyabr 18:56
- Misir Mərdanov görün niyə AĞLADI - VİDEO
17 oktyabr 17:41
- Xaricdən 9,5 manata gətirilən kərə yağı marketlərdə 20,9 manata satılır
17 oktyabr 16:24
- Prezidentdən SƏRƏNCAM - Bu qurum LƏĞV EDİLDİ
17 oktyabr 15:58
- Bakıda bu bələdiyyələr birləşdiriləcək - SİYAHI
17 oktyabr 14:52
- Ağsu sakini 1 QUTU SİQARETƏ görə 3,5 İL HƏBSDƏ yatacaq
17 oktyabr 12:22
- Vasif Talıbovun şirkətinin 10 MİLYONDAN ÇOX vergi borcu var
17 oktyabr 12:09
- İlham Əliyev COP29-a hazırlıqla bağlı görülən işlərlə tanış olub
17 oktyabr 11:56
- Prokuror sevgilisinin 5 sevgilisini TUTDURDU
17 oktyabr 11:41
- MİNAtəmizləyənlərə də ŞƏHİD statusu verilə bilər VİDEO
17 oktyabr 10:48
- Cəbrayılda bir evin tikintisinə 157 min manat xərclənəcək
16 oktyabr 22:13
- Tarix müəllimi faciəli şəkildə həlak oldu: Sevgilisi HƏBS EDİLDİ
16 oktyabr 21:50
- Tibb Universitetinin YENI P PROREKTORU
16 oktyabr 21:30
- Mübariz İbrahimovun atası vəfat etdi - Yenilənib
16 oktyabr 19:42
- Azərbaycan tarixinə 44 gün+23 saat=Xankəndində ucalan üçrəngli bayraq formulu həkk olunub
16 oktyabr 11:27
- Şah İsmayılın fərmanı Azərbaycanda (FOTO)
15 oktyabr 21:40
- Laçında TRAMVAY xətti çəkiləcək ))
15 oktyabr 21:16
- Azərbaycanda evlənən hər 2 nəfərdən biri boşanır – Rəsmi statistika
15 oktyabr 13:56
- Mərkəzi Bank 4 400 ədəd qızılgülü, 700 ədəd qərənfili NƏ ÜÇÜN ALIR ? ))
15 oktyabr 13:49
- Kollegiyada 3 vəkilə töhmət, 2 vəkillə bağlı məhkəməyə müraciət....
15 oktyabr 13:40
- Universitetlərin ƏN YAŞLI 1-ci kurs tələbələri
15 oktyabr 12:57
- Prezident Rebuild Karabakh sərgisinin iştirakçılarına məktub ünvanladı
15 oktyabr 12:36
- Azərbaycanda vəzifəli şəxs müəllimi qaçırdı
15 oktyabr 12:28
- Yazıçı Vaqif Əlixanlı VƏFAT ETDİ
15 oktyabr 12:06
- Pezeşkian səfirliyimizə hücumdan danışdı
15 oktyabr 10:36
- Müəllim hamamda yıxılıb öldü - Foto
15 oktyabr 10:28
- Bu xanımlar yüksək vəzifəyə TƏYİN OLUNDU
15 oktyabr 10:05
- Azərbaycanla bağlı səhvlərimiz olub... - Pezeşkian
15 oktyabr 02:37