Uşaqların dişləri üçün ən zərərli qidalar - SİYAHI
İstənilən növ və tərkibli karamellər uşaq dişləri üçün ən zərərli məhsulların reytinqini üstələyir.
NUH.az publika.az-a istinadən xəbər verir ki, bu barədə Qazeta.ru-ya üz-çənə cərrahı, implantoloq və periodontoloq Yuliana Romanova məlumat verib.
"İstehsalçılar təbii şirənin, təbii ləzzətlərin və konservantların olmaması səbəbindən bizi belə bir məhsulun faydalarına inandırmağa nə qədər çalışsalar da, ağızda karamelin uzun müddət qalmasının əsas aspektinə təsir göstərə bilmirlər. Belə bir məhsulun ən zərərli xüsusiyyəti, şirin məhsulun böyüklərə nisbətən daha az minerallaşmış diş minası ilə uzun müddət təması, bir tərəfdən konfetin tərkibindəki turşular və karbohidratlar səbəbindən birbaşa dağıdıcı təsir göstərir. digər tərəfdən, karamellərdə olan şəkər kariogen mikrofloranın qida mənbəyi kimi xidmət edir. Oxşar vəziyyət kofe və nuqada da müşahidə olunur", - deyə o, izah edib.
"İkinci zərərli məhsul qazlı içkilərdir. Sodanın zərəri baloncuklar və çox miqdarda şəkərlə bağlıdır. Çox aktiv karbon turşusunun parçalanması zamanı baloncuklar əmələ gəlir ki, bu da istənilən halda minaya dağıdıcı təsir göstərir, həmçinin minerallaşma proseslərini pozaraq ağız boşluğunun pH səviyyəsini əhəmiyyətli dərəcədə azaldır. Sodanın digər bir xüsusiyyəti də mədə şirəsinin turşuluğunu artırmasıdır ki, bu da ağız mühitinə zərərli təsir göstərir.
Üçüncü kateqoriya məhsullar çipslər, krakerlər və yağlı peçenyelərdir. Onların tərkibində çox miqdarda asanlıqla fermentləşən karbohidratlar var ki, bu da qəbul zamanı tüpürcəyin remineralizasiya xüsusiyyətlərini azaldır. Digər bir xoşagəlməz xüsusiyyət, dişlərin hər bir boşluğuna "yapışmaq" və mümkün qədər uzun müddət orada qalmaq qabiliyyətidir. Buna görə də, bu cür xırtıldayan yeməkləri sevənlərin əksəriyyəti yalnız axşam dişlərini fırçalayanda onların varlığının izlərindən xilas olurlar", - ekspert vurğulayıb.
Y. Romanova qeyd edib ki, gecə yatmazdan əvvəl hər hansı yüksək karbohidratlı qida dişlərinizə zərərlidir:
"Bu zaman həm zərərli karamel, həm də sağlam sıyıq və ya kefir dişlərinizə zərər verə bilər. Gecələr tüpürcək miqdarı əhəmiyyətli dərəcədə azalır. Buna görə də, özünü təmizləmə funksiyası yaxşı yerinə yetirilmir və qida qalıqları vəziyyəti açıq şəkildə yaxşılaşdırmır. Məhz bu səbəbdən bir stəkan "sağlam" mayalanmış bişmiş süddən sonra da yatmazdan əvvəl dişlərinizi yaxşıca fırçalamaq lazımdır.
Turşulu qidalar və içkilər də zərərlidir. Söhbət təkcə "kislorot" konfeti kimi həddindən artıq turş məhsullardan deyil, həm də limonadlardan və sadəcə sitrus meyvələrindən (limon, portağal və s.) gedir. Bu məhsullar dozada qəbul edildikdə zərərsizdir, lakin onların müntəzəm istifadəsi dişlərdə, xüsusən də süd dişlərində fokus demineralizasiya və eroziya görünüşünə səbəb ola bilər. Belə hallarda diş toxumasının müstəqil bərpası mümkün deyil və diş həkimi kabinetində müalicə tələb olunur. Üstəlik, pis vərdiş davam edərsə, həkimə müraciətlər müntəzəm olur və hər dəfə daha az effekt verir.
- MSK parlament seçkilərinə YEKUN VURDU - SİYAHI
16 sentyabr 2024 15:11
- Bacısının azyaşlı qızına siqaret verənə 100 manat cərimə nədir ki? - Vəkildən sərt AÇIQLAMA
15 sentyabr 2024 16:54
- Azərbaycanda qızılca HƏYƏCANI - Məktəblər açılandan sonra...
14 sentyabr 2024 09:51
- Azərbaycan tarixində heç vaxt bu qədər boşanma olmayıb – Tam siyahı
13 sentyabr 2024 23:29
- 15 Sentyabr Bilik gününə!- Sabiq deputatdan manifest kimi açıqlama
13 sentyabr 2024 22:19
- Murdar ətlər şadlıq evlərinə, uşaq bağçalarına, dönərxanalara...- ŞOK AÇIQLAMA
13 sentyabr 2024 20:55
- Azərbaycanda eşşəklərin sayı azalıb (SİYAHI)
13 sentyabr 2024 14:57
- Məni uzaqlaşdırmaq üçün səsvermə keçirirlər – Rövşən Ramizoğlu
13 sentyabr 2024 14:36
- Prezidentdən ÖNƏMLİ SƏRƏNCAM - Həbsdən çıxanlar üçün BÖYÜK ŞANS
13 sentyabr 2024 09:55
- Bir ildə 18800-dən çox nikahsız- BIC- doğulan uşaq
12 sentyabr 2024 18:45
- Qubadlının Mahruzlu kəndində tikilən evlər sel təhlükəsi ilə üzləşəcək - FOTOLAR
16 sentyabr 17:51
- Mehriban Əliyeva məktəblilərə uğur arzuladı
16 sentyabr 17:42
- Deputat seçilən Günay Ağamalı bağçasını bu qiymətə SATIR
16 sentyabr 17:18
- Azərbaycan Rusiyaya NOTA VERDİ
16 sentyabr 15:28
- MSK parlament seçkilərinə YEKUN VURDU - SİYAHI
16 sentyabr 14:59
- Narinin anasının dedikləri ÇAXNAŞMA yaratdı: Qızım bunu bilir, dözə bilməz... - VİDEO
16 sentyabr 13:11
- Bu gün növbədənkənar parlament seçkilərinə yekun vurulur
16 sentyabr 10:32
- Partiya sədrinin istefası qəbul edilmədi
16 sentyabr 10:08
- Şuşada 33 ildən sonra ilk zəng çalındı
16 sentyabr 10:03
- Nyu-Yorkun BAKI restoranının sahibi GÖRÜN KİM İMİŞ - Azərbaycan təamlarını Klinton da dadıb
16 sentyabr 09:40
- ABŞ Türkiyənin BRICS-ə qoşulmaq niyyətinə münasibət bildirib
16 sentyabr 02:19
- Rusiya ordusunda vuruşan 28 yaşlı həmyerlimiz həlak oldu FOTO
16 sentyabr 01:41
- Bu gün 132 mindən çox uşaq birinci sinfə gedəcək
16 sentyabr 00:35
- Trampa qarşı növbəti sui-qəsd CƏHDİ
16 sentyabr 00:22
- Baş prokurora müraciət: Sələmçi Fatma 3 dəfə həbsxanaya yanıma gəlib və hədə-qorxu ilə əmlakımı ələ keçirib…
15 sentyabr 22:36
- Əminə Ərdoğan da Bakıya gəlir
15 sentyabr 22:34
- Formula 1-də ağır qəza - Fotolar
15 sentyabr 22:09
- İqlim dəyişikliyi və COP 29: Elm və əməkdaşlıq dünyanı xilas edəcək!
15 sentyabr 20:54
- Mikayıl İsmayılovun AzGranata-sı barədə cənab Vilayət Eyvazova MÜRACİƏT
15 sentyabr 20:19
- Bacısının azyaşlı qızına siqaret verənə 100 manat cərimə nədir ki? - Vəkildən sərt AÇIQLAMA
15 sentyabr 16:54
- Ata-oğul 95 kiloluq naqqa tutdu
15 sentyabr 14:57
- Narin buna görə öldürülüb - DƏHŞƏTLİ FAKTLAR
15 sentyabr 13:46
- Prezident Formula 1-in rəsmilərini qəbul etdi
15 sentyabr 13:29
- Tiflis, Gəncə və Bakı...
15 sentyabr 13:20
- 334 il yaşlı pivə zavodu bağlanır - Ən qədimlərdən biridir
15 sentyabr 13:01
- Qiymətə görə internetdən imtina edənlər cərimələnəcək? - 130 manatadək…
15 sentyabr 12:13
- Türkiyə XİN Bakının işğaldan azad edilməsinin ildönümü ilə əlaqədar Azərbaycanı təbrik edib
15 sentyabr 11:58
- Şahmatçılarımızdan daha bir qələbə
15 sentyabr 01:25
- Türkiyədə altımərtəbəli xəstəxana yerlə bir oldu
15 sentyabr 01:14
- Xalq şairi Hüseyn Arifin anım günüdür
15 sentyabr 01:04